癫痫病患者如何日常护理？

癫痫是一种常见的伤害性强大的病症，对于癫痫的诊疗，是现在较多患者都很关心的情况。对于癫痫的诊疗方式现在有较多，可是患者仍然很迷茫，不知道怎样选择。专家讲解说癫痫治愈很漫长，可是要重视癫痫的护理很重要，以下是仔细讲解癫痫护理常识。

癫痫病患者如何日常护理？

癫痫患者除了到医院积极诊疗外，在日常生活中，还应当得到精心的护理。癫痫患者的日常护理上，家庭担负着最主要的任务。

1、睡眠、休息 癫痫病患者应免除劳累，保障充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保障睡眠时间，成人至少保障每天睡眠7 9小时，小孩至少8 16小时，做到预防癫痫的产生。

2、活动、娱乐 癫痫病人能够参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病症稳定，还能够打篮球、踢足球等，适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽可能不骑自行车，防止发作时摔伤，或造成交通事故，有效预防癫痫。

3、在生活上，癫痫患者须要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽可能为患者多思考一点儿，免除因为照顾不周到，形成发作诱因。古人有个“五劳损伤”的说法，即心劳血损、肝劳神损、肺劳气损、肾劳精损等尤其是对待少儿患者和幼儿患者，生活上更要细心照料，认真监护，要重视饮食定量，不能暴食暴饮，少食油腻生冷和刺激性强的食品，要重视起居有节，休息、活动要充分，但都不能过量。活动场所更要加以局限，尤其是有潜在危险的地方，比如高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

癫痫病患者如何日常护理？

在精神上，癫痫患者要保持精神愉快，心情舒畅。高彦峰主任认为，对癫痫患者精神上的护理，比对他们生活上的护理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助，但对少儿来说，很多时候却是矛盾的，所以，要做许多细致的思想事情。比如，他很想去游泳，你要局限他，就得动动脑筋，让他打消念头。

专家指出，日常护理最重要的两条就是：

首先，要使患者建立起积极诊疗的信心，癫痫病不是不治之症，这就相当于稳定了他的精神支柱，在这个前提下，他才能做出努力，象正常人一样愉快的生活，保持最佳的精神状态。

其次，要重视患者的情绪变化，乃至是一点儿细节性的变化，杜绝精神诱因。古人有个说法：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。也就是说，各个不良的情感，都会危害人的脏腑。要是我们忽略了患者情感要素和精神要素，万一诱因形成，就会加重病症，给诊疗带来困难。

癫痫患者要是想让长久保持健康，在日常生活中应当重视癫痫的护理。患者朋友们如有疑问，可咨询专家。