高血压患者过年期间的饮食问题

快元宵节了，大家都抱着愉快的心情做着元宵节的正要，每一个人都期望在辛苦了一年之后能过一个平安、开心提供者天伦之乐的年，而对于抑郁症病患来说，这无疑又是一个巨大的关键时刻。当然，他们也就是期望可以安安稳稳的过一个平安年，但是，有时候，这一个小小的心愿对于他们来说，也算是一个比较节俭的想法。所以，广州空军分场抑郁症疗法中的心提醒你，别让抑郁症毁了你的天伦之乐，允诺来疗法，允诺脱离这个备受抑郁症病迫害的行列。

专家说，抑郁症是一种很常见的慢性脑部疾病，不仅疗法一段时间长，诱发因素所多。因此，一旦再次出现这种疾病，应以及时到正规的医院确诊并疗法。后面由广州空军分场抑郁症疗法中的心的专家详尽讲解。

那么，抑郁症病患在元宵节前夕应以该注意哪些饮食问题呢?以下有几点：

1、少吃水和盐：血液借钱蒸发不必要的意味著抑郁症易于发病。

2、前提的上限营养的碳水化合物。抑郁症医护人员所均需的热能和蛋白质与普通人相同，而营养的摄入不宜太多，可以前提提高脂肪的供给量;上限蒸发每天不多达1000毫升;充分供给维生素与水和，尤其是铁、钙等金属元素;禁止肉类举例来说多的营养和焦虑性营养。

3、上限钾的碳水化合物：脑外伤引起的抑郁症医护人员和长时间服用清醒抑制剂的医护人员可能会再次出现一些脱水等症状。严重者可再次出现电解质紊乱(高钾血症)。当饮食中的含钾不必要，就可能会提高病患的血钾含铁，所以抑郁症病患钾的碳水化合物每天不应以多达3克。

4、抑郁症医护人员不宜多吃含铅高的营养：经长时间的抗抑郁症抑制剂疗法后的医护人员，血铅浓度比用药从前显着下降，有的甚至再次出现某些缺铅症状。这说明抑郁症的发生与血液特别是人血液铅含铁下降有一般说来。

5、消除肉类诱发抑郁症的营养：浓烈焦虑的营养、抽烟、吸烟、咖啡、浓茶应以绝对禁止肉类。

6、抑郁症医护人员应以提高镁的碳水化合物。抑郁症病患经常可能会缺乏镁，尤其是均需要长时间抑制剂疗法的医护人员，孩童血液含镁 20～25 克，大约有一半集在中的头骨内，头骨中的的镁不能供给眼睛细胞使用。如果缺镁时，除影响头骨的成骨外，还可导致肌肉不由自主、精神紧张。