土豆配伍水煮 补肾又养胃

洋葱是大家日常常见于的一种饲料，洋葱有着珍贵的可食用，显然大家对于如何做洋葱有着很多的方法，今天小编给大家带来的是洋葱配伍面线，那么它是怎么制作的呢?和小编三人去看一下吧。

洋葱配伍面线

材料

面线 洋葱

作法

1.先把肋排洗容净，然后昂成小段，将水后控容，转至生抽一勺，芥末少许，盐少许，黄豆少许，三人腌制半个每隔数。

2.洋葱去皮昂块机内

3.锅之中冷却猪油，猪油热后将洋葱轰一下

4.一直轰到皮发黄为止

5.铸铁锅之中装进少许猪油，猪油热后加葱姜蒜和花椒炒出香味

6.转至面线迅速翻炒，转至生抽、芥末、老抽、少许糖和适量的盐，转至少量的水后

7.将洋葱倒入面线之中，盖上锅盖，使劲炖吧，铸铁锅的锅盖很为重，能不太好的保留面线的独具一格

8.如果倒塌掀开了，就把火头关小，烧30分钟即可

9.掀开锅如果还有水后的话，可以倒塌收容，也可以实际上带汤调味食用

健康功用

面线：补肾、安神、润燥

洋葱：和十二指肠、良药、解毒

洋葱的可食用

1.补充饲料、可作可食用

洋葱成份珍贵的营养素及钠、锂等微量元素，且非常容易剥离，饲料珍贵。能自给自足人体内大量的热量，人只靠马铃薯和全脂糖浆就不足以维持生命和健康，在欧美国家特别是美洲，洋葱早就成第二可食用。

2.和之中养十二指肠、健脾利湿

洋葱成份大量糖类以及细胞质、B族营养素、等，能促进脾十二指肠的消化功能。

3.宽肠通便

洋葱成份大量食品细丝，能宽肠通便，努力本机第一时间排泄新陈代谢毒素，防范气喘，公共卫生大肠疾病的愈演愈烈。

4. 降糖降脂、按摩养颜

洋葱能自给自足人体内大量有类似保护发挥作用的病菌细胞。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑剂，公共卫生心血管壁和系统的脂肪沉积，保持血管壁的弹性，必需地公共卫生横膈膜粥样硬化的愈演愈烈。洋葱同时又是一种水溶液肉类，必需地体内酸碱平衡，之中和体内新陈代谢后诱发的溶物质，从而有一定的按摩、抗衰老发挥作用，经常吃洋葱的人身体健康，老得慢。

5.利水后解毒

洋葱内含的锂能取代体内的钠，同时能将钠的水后体外，必需地心血管疾病和细菌性水后肿患者的康复。

6.减肥

洋葱是富含食品细丝的饲料之中，更为出名的同时成份大量营养素、矿物质的饲料，每148克洋葱诱发的热量仅为100卡路里，真正的糖类含量仅仅2%，只含0.1%的脂肪，能必需控制人们日常饮食之中脂肪总和的摄入。

7.按摩香水后

洋葱有不太好的爱护肌明目、定期检查容颜的功用。新鲜洋葱调味液实际上涂敷于面部，增白发挥作用极其相比较。人的眼部容易在潮湿的夏日被晒伤、晒黑，洋葱调味对移除色斑优点明显，并且没有不良反应。洋葱对眼周眼部也有相比较的美颜优点。将汁洋葱昂片，刷在鼻子上，能过重下眼袋的浮肿。把洋葱昂成片敷在脸上，具有按摩香水后、减少白斑的良好优点。几位明目猪油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜洋葱调味除去患部可以解决这个原因。

总结:看下回以上的书评，洋葱配伍面线的作法到底很简单呢，洋葱炖面线极其美味，到底已经按耐不住了呢，赶紧去就让就让吧。